Le Qi Gong est une des techniques de la médecine chinoise comme l’acuponcture, la pharmacopée … etc…
Sorte de gymnastique chinoise, il désigne un ensemble de pratiques très anciennes. Il allie au mouvement extérieur lent et fluide, respiration et intention. Il se pratique debout ou assis pour faire travailler l’énergie de son corps, la faire circuler, la renforcer, la transformer.
Une posture pour permettre à chacun d’entrer subtilement dans une autre écoute de son corps, pour lever progressivement ses blocages. Il renforce la résistance aux secousses du monde (fatigue physique et émotionnelle). Il s’adresse à tous.
Lundi | Mardi | |
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Débutants et initiés 1 | 18h30 - 20h00 * | 9h00 - 10h30 |
Initiés 1 et 2 | 10h30 - 12h00 / 19h00 - 20h30* |
Inscription à l’année : Qi Gong
Tarifs :
Atelier 1h15 : 233€/an
Atelier 1h30 : 275€/an